Jueves 11 de septiembre de 2025
La Fundación Blanca Estela tiene el agrado de invitar a la Familia Naval a participar en la charla gratuita “Mejoremos nuestra calidad de vida”, que se realizará el próximo jueves 25 de septiembre en la sede Viña del Mar.
Esta actividad está orientada a entregar herramientas prácticas para mejorar la salud integral, abordando temas de gran importancia como:
- Nutrición hormonal
- Salud mental y climaterio
- Dolor: mitos, verdades y soluciones
El encuentro contará con la participación de destacados profesionales:
- Paola Guerrero, Nutricionista
- Camila Prieto, Psicóloga
- Diego Acevedo, Kinesiólogo
Durante la jornada, los asistentes podrán aprender cómo la alimentación influye en el equilibrio hormonal, cómo transformar el climaterio en una etapa de crecimiento personal positivo, y qué estrategias aplicar en la vida diaria para el manejo del dolor.
📍 Lugar: Fundación Blanca Estela – Sede Viña del Mar
🕙 Horario: 10:00 a 12:00 hrs
📞 Inscripciones al celular: +56 9 6350 9419
La Fundación Blanca Estela invita a toda la Familia Naval a ser parte de esta valiosa instancia de aprendizaje y autocuidado.
