En la Fundación Blanca Estela queremos seguir promoviendo espacios de bienestar y autocuidado. Por eso, te invitamos a ser parte de un nuevo Workshop gratuito que abordará un tema esencial para la salud integral femenina: el fortalecimiento del piso pélvico.
Cuándo: Jueves 7 de agosto
Hora: De 10:00 a 11:40 hrs.
Lugar: Sala Esmeralda, Fundación Blanca Estela, Viña del Mar
Este taller práctico será impartido por un equipo profesional especializado en el área:
Gabriela Díaz, Matrona
Diego Acevedo, Kinesiólogo
Durante la sesión, aprenderás técnicas y ejercicios simples que podrás incorporar fácilmente en tu rutina diaria, favoreciendo el autocuidado, la prevención y el fortalecimiento de tu salud pélvica.
¿Qué necesitas llevar?
Solo tu entusiasmo, ropa cómoda y una colchoneta o mat de yoga para trabajar con mayor comodidad.
Inscripciones al WhatsApp: +56 9 6350 9419
Cupos limitados
¡Te esperamos para compartir, aprender y cuidarte en comunidad!
